心理咨询 | 回家过年，你孤独吗？

小样梅

图文 | 心之爱/新雨流泉 （本订阅号第283篇原创文章，转载请联系授权）

如果说唐代诗人王维用“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲”刻画了古代游子人在他乡，渴望与亲人团聚的孤独寂寞的心情，那么如今从外地回家过年的人们，特别用世俗的眼光来看不太成功的人们更多地或许是“近乡情更怯”了。在喜气洋洋的节日氛围中，在与旧友亲朋的觥筹交错中，被隔离的孤独分明会爬上心头，无以言表，不敢言表！谁愿意成为那个制造不和谐的人呢？

在中国的文化常模中，衡量世俗意义的成功无非是钱权名利，外加爱情、婚姻。特别是春节时，总有好事者、热心者、至亲不免开启类似话题。同学聚会虽不刻意攀比，总也难免暗中较劲，迫使人们配合着演出一处莺歌燕舞的戏剧，表面不难做到风平浪静，内心不免激流暗涌。人非圣贤，孰能毫无虚荣之心呢？

▌友

同学聚会总会激起很多人的孤独感，这是身在熟悉的陌生人群中的孤独。曾经的心有灵犀、割头换颈难敌岁月变迁、境遇造人。这种孤独是今昔对比自尊受伤的落寞和自惭形秽。衣锦还乡者呼朋引伴，自感失败者凑活应付。（事实上，哪有什么绝对的成功者，呼朋引伴的者也是“如鱼饮水，冷暖自知”）。然而，春节的氛围屏蔽了人们真切的哀伤，每个人都识趣地制造着和谐与喜庆，所以酒局应接不暇，欢声笑语不断。鲜有茶座，不饮酒，不欢闹，只求诉诉衷肠。唯有酒局的聚会实在不如独处，独处完全可以不寂寞且惬意。正如李白在《月下独酌》的状态：“花间一壶酒，独酌无相亲，举杯邀明月，对影成三人”。

▌亲

大龄剩男剩女多半会面对这样的或善意或虚伪或客套的询问：“找对象了吧？”你说：“还没有呢！”他（她）会稍显惊讶地说：“（你这么优秀）肯定是眼光太高了！”你说：“真不是，没遇到合适的！”如果询问者是个自恋型的长辈或者地位高的长辈，他（她）往往会向你传授所谓的成熟择偶观，例如，找对象重在性格好，找对象长相不重要，找对象找老乡成功率高等等。为了不破坏难得的节日氛围，你只能强忍那句想说而知道坚决不能说的话：“关你屁事！”，使用个人特色的方式应付，或“虔诚”地点头或尴尬一笑或找机会逃离。识趣的询问者多半会淡化和有意识地终结话题：“嗯，慢慢来，总能找到合适的！”对话就这样清汤寡水般地结束了。事实上，他们之所以对你的终身大事这么关心，也并非有多大恶意或窥伺欲，只是他们实在找不出更好的话题，而沉默有违这久别的相聚，不客套几句便辜负了这节日的氛围。

▌家

最能激起剩男剩女孤独感的有时恰恰是他们的父母。父母们本不想破坏春节的气氛，可是一年到头相聚的时间又太过有限了，他们不会在白日里、外人面前催逼恋爱、催逼结婚，夜阑人静的时候则会苦口婆心地劝诫、教导。性格温和的父母难免戚戚惨惨，性格强悍的父母往往牢骚满腹。作为子女既不能表现得毫不在乎，又不忍表现得太过伤感，因为你的一举一动都有可能加深至亲的焦虑。外面的世界，个人的情感经历或体验都难以准确地传达给父母，这种境遇下的孤独感有时会深切骨髓：至亲也无法克服个体的差异。这似乎很接近欧文·亚隆所称的存在孤独，这是个体和任何其他生命之间存在着的无法跨越的鸿沟。

明天（2月14日）是腊月二十九，正逢西方的情人节。当春节碰上情人节是否会加重剩男剩女的孤独感呢，“双节”会成为“虐狗（单身狗）节”吗？

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