当一个人熬到没有电话、没有聚会、没有社交…

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当你熬到独自喝茶、独自散步、独自看书、独自听音乐，没有电话、没有聚会，而却能自得其乐，那便是你高贵的开始。这篇文章2900字，预计8分钟读完，活得孤独是常态，享受孤独是姿态。

作者 | 洞见pumpkin

编辑 | 木木

来源 | 洞见（ID：DJ00123987）

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前几天跟老友闲聊，老友伤感地说：

自己见过的人越来越多，圈子反倒越来越窄了。

微信除了老婆孩子家族群的消息，鲜少有其他人的问候；

手机常年开机，零星的来电不是营销，就是诈骗；

公司的聚餐，推辞得多了，同事们也默契地不再发出邀约。

“我是不是越活越倒退了？”

我说恰恰相反，恭喜你。

《说文解字》中“孤”有一个解释是：古代帝王的自称。

可见，“孤”代表了一个人走在了巅峰。

《庄子》也说：独来独往，是谓独有；独有之人，是谓至贵。

当你熬到独自喝茶、独自散步、独自看书、独自听音乐，没有电话、没有聚会，而却能自得其乐，那便是你高贵的开始。



人到了一定年纪，是往回收的。

曾国藩年轻的时候是个社交达人。
身边经常往来的朋友百余人，最多的一天，接待拜访了几十位朋友。
道光二十三年三月，他升为翰林院侍讲，众多好友纷纷登门祝贺。
他不得不跑了五十多家去回拜。
每天忙于应酬交际，他逐渐感觉到疲惫不堪，再无暇顾及学问。
等到发现自己退步得非常厉害时，他才幡然悔悟，为自己制定了严格的修身计划——日课十二条。
其中包括“夜不出门——旷功疲神，切戒切戒”。
他认为，应酬会使人精气耗损，神情疲惫，荒废修养功夫，因此必须戒除。
一个人身上的能量是有限的。
流连于喧嚣的聚会，浮夸的酒局，带来的往往不是愉悦和满足，而是疲累与力不从心。
斩断社交，远离人群，是在给精神减负。
主持人鲁豫从事主持工作数十年，采访过10000多人。
台上的她和受访者侃侃而谈，但台下的她却是个重度社恐。
坐飞机的时候害怕遇到熟人，因为她不想跟人聊天。
在推不掉的饭局上，她也尽量当一个透明人。
工作之余，她几乎不社交，在家里宅着，好几天闭门不出。
在别人眼里枯燥无味的生活方式，在她看来是一种享受。
不必维系不痛不痒的关系，不必回应不三不四的话题，她躲在家里看书，看电影，锻炼，学习，一个人自得其乐。
三毛曾在《送你一匹马》中写道：
“我避开无事时过分热络的友谊，这使我少了负担和承担。我不多说无谓的闲言，这使我觉得清畅。”
人到了一定年纪，是往回收的。
收到最后，一屋好书，一杯浅茶，把生活活成自己想要的样子。
不必在意一个人吃饭、一个人散步时别人投来的异样目光。
告别外界喧扰，寻得内心清净的独处，把自己安顿好，才能安静而轻盈地享受生活。



活得孤独是常态，享受孤独是姿态。

黑塞在小说《荒原狼》中讲了这样一个悲剧。
作家哈里喜欢独居，但却因为不合群吃尽了苦头。
他下定决心“痛改前非”，开始学着周围人的样子，混迹于剧院酒馆。
在那里她认识了形形色色的朋友，开始了热闹繁华的生活。
但也逐渐偏离了人生的正轨，他不再读书写作，也无暇研究艺术哲学。
最后，哈里越活越无趣，精神一度崩溃。
很多时候，拥挤的人群就像一片迷雾森林，你唯有大胆走出来，才能看清自己想走的路。
《明朝那些事儿》的作者当年明月曾是个极不合群的人。
小时候，小孩子们聚在一起嬉戏打闹，他独自待在屋子里看书；
上了大学，同学室友忙着恋爱娱乐，他经常在自习室独坐到深夜；
工作以后，单位同事成群结队地去聚餐去唱k，他下班回到家就写作。
有人问他：“你不会感到孤独吗？”
他说：“那十几年我一直没什么朋友，可是我不孤独，我懂得的东西，超越了很多同龄人。”
正是这份离群索居的孤勇，成就了《明朝那些事儿》，让无人问津的石悦，成了名动天下的当年明月。
独来独往的人，往往有着清晰的目标与极强的自制力。


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他们宁愿忍受孤寂，也不在热闹中消耗自己。
叔本华说：只有当一个孤独的时候，他才可以完全成为自己。
周围人都在追降智短剧，你在啃《百年独孤》时，你很难不孤独；
周围人在游戏里喊打喊杀，你在看《老子》《庄子》时，你很难不孤独。
但活得孤独是常态，享受孤独是姿态。
一个清醒的灵魂，即使永远无人理解，他也能从自身的充实中得到一种满足，因为他明白自己真正想要的是什么。
当你学会与孤独相处，便是你自我回归的开始。
就像《生活大爆炸》里面说的：
“或许你在学校格格不入，或许你在学校最矮最胖，或许你没有任何朋友，但其实都无所谓。
那些你独自一人度过的时间，比如组装电脑，或者练习大提琴，会让你变得更加有趣。等到有一天，别人终于注意到你的时候，他们会发现一个比他们想象中更酷的人。”



孤独是一种沉淀。

前些年盛行一个叫Gap Year的概念，意为间隔年、空档年。
年轻人毕业之后、工作之前会开启一段长期的旅行，在旅途中学会和自己相处，去经历去体验，从而让自己的内心更有力量。
在巴厘岛，那儿的新年叫做“寂息节”。
新年的第一天，选择让一切静下来，只和自己相处。
不出门，不得点灯，不烧火。
清晨醒来，清食冥想，自己静静待一会儿，审视自己这一年的不足与成长。
蒋勋在《孤独六讲》中写到：孤独是一种沉淀，而孤独沉淀后的思维是清明。
人和人的差距，不在天资，而在于是否能把独处的寂寞，转化成往前走、向内修的契机。


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《平凡的世界》被誉为“茅盾文学奖皇冠上的明珠”。
然而这样一本激励了无数读者的不朽经典，却诞生于一个僻静无人的矿区。
1985年的秋天，为了能够安心写作，路遥住进了陈家山煤矿医院为他安排的写作间。
那里条件简陋到只装得下一张桌子、一张床。
与世隔绝的日子，陪伴他的只有手中的笔，屋里的老鼠，和远处偶尔传来的火车鸣笛声。
在这种恶劣的条件下，经过在无数个日夜的伏案笔耕之后，路遥如期完成了《平凡的世界》第一部共计27万字的创作。
他在书中写道：
人处在这种默默奋斗的状态，精神就会从琐碎生活中得到升华。
没有形单影只的自怜，只有独来独往的自得，这就是成熟后的孤独。
李敖说自己是“单干户”，陈道明说自己“不习惯往人群里走”，梵高说他是孤独的。
不管是绘画，还是电影，不管是音乐，还是文学，最好的作品都来自于孤独。
历史上很多伟大的成就，都是在这种独处的时刻思考出来的。
所以，如果你感觉自己正在过一种无人问津的生活。
无需伤感，无需自怜，你正好用这个静默期，让自己愈发强大。



与你共勉。

多年之前，我也曾给自己一个Gap Year。
我辞去了杂志主编的职务，从北京回到家乡的小村，一年半时间，我的生活中只有阅读、写作、运动，基本是与世隔绝了。
后来有朋友问我：没有社交，没有朋友，日子是否会觉得孤单与漫长呢？
我说恰恰相反，我体验到的，是一种思想的丰盛和内心的壮阔。
点个“在看”，与朋友们共勉。

图片来源：部分图片来源网络，版权归原作者所有，不为商业用途，如有侵犯，敬请作者与我们联系。文章为作者独立观点，不代表插座APP立场。

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作者：洞见pumpkin，洞见（DJ00123987）旗下专栏作家。洞见，不一样的观点，不一样的故事，2500万人订阅的微信大号。

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