“我的心里有只怪兽” ：这11幅漫画，让你理解最常见的心理疾病

草原牧牧

我们感冒发烧时，家人和朋友总会关心我们，因为他们能理解身体生病的痛苦。

可如果是心理生病了呢？人们常常会将患者误解为“想不开”“不够坚强”，因为他们很难想象，心理生病的人每天都要经历怎样的痛苦。

国外社交网站的一名插画师菲尔·沃尔，为了帮助大家更了解这样一个群体，他将心理疾病想像成了不同的怪物形象，并画成插图。

通过这些画，大家可以更直观看到心理疾病患者的内心——那些难以被常人所理解的心理状态。


1、抑郁症

被怪物“抑郁症”缠上的人，会感觉到自己正被它包裹住，一开始也许只是感到沉重。

慢慢地，怪物会时常在耳边低语：你真没用……

然后吸光患者身上所有的正能量，使患者陷入显著而持久的情绪低谷，甚至悲观厌世，做出自杀的企图或行为。

2、焦虑症

“焦虑症”就像一只行动没有方向的怪兽，它浑身上下都珠光宝气，让人感到晕眩。

它有许多触手可以在恐惧中抓住你，有许多眼睛在注视着你，有许多嘴巴在同时发出嘶吼，让你不知道该从哪里反击，进而产生担忧和不安，怀疑自己，使你陷入瘫痪状态。

3、自闭症

自闭症又称“孤独症”，是一种神经系统失调导致的发育障碍。

它特别喜欢小孩，会伪装成孩子喜欢的样子，温柔地讨好他，成为他唯一的知心朋友，进而占据孩子整个内心，企图断绝孩子和外部世界的所有联系。

因此，被“自闭症”缠上的孩子会表现出不同程度的言语发育障碍、人际交往障碍、兴趣狭窄和行为方式刻板。

4、失眠症

“失眠”喜爱玩闹，从不休息。

它总是在夜晚寻找宿主，把自己绑在宿主身上，让他们保持清醒，以此来填补自己无休止的寂寞感。

患者在它的折腾下睡得很少，甚至几乎不睡。一旦睡着，怪兽就会给他施压，使他做噩梦或者半夜惊醒。

更过分的是，怪兽还会在地面上拖着沉重的时间，不断提醒患者，他们浪费了时间，让他们感到疲惫和不安。

5、强迫症

“强迫症”是残酷的恶魔，它喜欢利用人们的恐惧来操控受害者，使他们产生紧张害怕和不切实际的担忧。

为了降低焦虑，防止忧虑成真，患者只能在怪兽的强迫下，不断重复同一个动作、念头，成为它的提线木偶。

有时，“强迫症”甚至还会伙同“焦虑症”和“抑郁症”来折磨患者。

6、多动症

“多动症”这只怪物，又被称为“注意缺陷多动障碍”，受害者大多是孩子。

它们身上有许多能量球，每个能量球都在吸收孩子的注意力，转化成旺盛的精力，使孩子的身体一刻都安静不下，同时注意力难以集中，很容易被周围的一切分心。

如果被这只怪物一直纠缠，孩子的日常学习和生活将被严重影响。


7、躯体变形障碍

这种怪物能扭曲你对自己的看法，使你过度关注自己的外表，无限放大自己身上的小缺陷，甚至是不存在的缺陷。

不管客观上你的外表长什么样，内心中总觉得自己是一个丑陋的怪物。

严重的时候晚上睡不着觉，白天出不了门。每天总是因为外表陷入深深的自卑和焦虑之中，无法自拔。

8、瘾症

这种叫“上瘾”的怪物看起来很有吸引力，全身散发着迷人的光芒，它会用短暂的快乐（可能是烟、酒、药物，也可能是网络、赌博等等），来欺骗它的主人，使人对它们产生依赖，一步步走进它们设下的陷阱。

而一旦离开了它们，主人将无法控制自己，变得心情烦躁、注意力不集中、甚至出现自残等行为。

9、创伤后应激障碍

这种怪物往往是在人们遭受重大创伤后出现的。

当一个人遭受重大创伤后，本能的就会想要回避创伤，拒绝想起和创伤有关的一丁点事情，这时，怪物却会反复闯入他们的脑海，将他们一次次带回到痛苦的记忆中去，引发严重的心理疾病、社交恐惧症，人格障碍等等。

10、边缘型人格障碍

“边缘型人格障碍”就像一个断了翅膀的恶魔，但它常常把自己当成了天使，害怕被抛弃。

被它控制的人，可能一下子跟你好的不得了，觉得全世界你最好；也可能转眼就对你恨之入骨，觉得你一定要抛弃他，你要伤害他。他的情感和行为表现会呈现出两极化。

和其它大多数怪物比起来，“边缘型人格障碍”更容易冲动行事，从而导致危险、上瘾甚至自杀等严重后果。

11、双相情感障碍

双相情感障碍，也被称为“躁郁症”，是一种躁狂与抑郁会交替发作的怪物。

它有两个头，分裂成两个极端相反的怪物，它们各自用一只手在争抢主人的控制权。

因此，被这种怪物缠上的人，有时候会感觉自己的状态跌到了谷底，什么都不想做，与别人交流都很抵触；

有时候，又好像内心燃烧起了一把火，热情洋溢，干什么都兴冲冲的，但不知道能持续多久，就像其中一个怪物累了，这时就又会轮到另一个怪物去控制。


通过以上这些插画可以看出，无论是双向情感障碍还是其他心理疾病，都不是简单的“开不开心”“想不想得开”的问题。

心理疾病的成因很复杂，就像我们的身体可能会出现各种疾病一样。

人们对心理疾病的误解、偏见、轻视、疏远，都会让心理疾病患者孤独无助的生活雪上加霜。

如果你身边恰好有这样的人，希望这些插画能让你更好地理解并帮助他们。

来自安卓APP客户端