家长必看,成绩差的孩子多是被注意力缺失耽误上课长跑神,课下难以按时完成作业。家有“熊孩子”的家长常苦恼于孩子的学习成绩低辅导困难等。他们在心里暗暗对比。别人家的孩子能乖乖听课。为什么我家的总跑神儿呢?其 ...5i8信息论坛-通辽的便民惠民论坛 - 手机直播通辽 通辽信息论坛新闻综合门户
请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

通辽惠民便民网-通辽信息 论坛 新闻综合门户网

 找回密码
 立即注册

快捷登录

搜索
热搜: 活动 交友
通辽微电影演员【报名帖】论坛版主招募中!你是论坛的大神儿就来报名吧!招聘市场运营主任\新媒体运营专员\出镜主持等2015年内蒙古计划招400名特岗教师虚位以待  诚邀入驻
查看: 5115|回复: 0

[服务公益] 家长必看,成绩差的孩子多是被注意力缺失耽误

[复制链接]

参加活动:0

组织活动:0

发表于 7 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
上课长跑神,课下难以按时完成作业。家有“熊孩子”的家长常苦恼于孩子的学习成绩低辅导困难等。他们在心里暗暗对比。别人家的孩子能乖乖听课。为什么我家的总跑神儿呢?其实,这很可能是青少年注意力缺失的问题。科学研究表明:一个成年人能集中注意力的时间为五十分钟,青少年则更少。


家长必看,成绩差的孩子多是被注意力缺失耽误-1.jpg




那么您的孩子是否存在这样的状况呢?当然问题不是一夕造成的。盲目地对孩子进行干预,反而会造成孩子的逆反心理,那么我们一起来看看如何帮助孩子吧!首先。造成的原因有很多。请您不要着急。对待孩子的问题,耐心一点。家长先根据孩子的状况作出以下判断:

1、学习目的不够明确

2、学习内容太难;学习负担过重; 心理压力太大。

3、学习内容太简单;孩子产生厌倦感。

4、过度疲劳;大脑休息不够

那么如何帮助孩子解决注意力缺失的问题。这需要家长和孩子共同来完成。

第一,养成良好的睡眠习惯一些学生课业压力大,作业任务重。一学便到深夜一两点。一些学生沉迷于游戏,通宵上网,晚上睡不着早上起不来。导致一整天都难以有精神来面对学习,从而课堂听课不认真,效率低下。

第二,学习自我减压。诚然,以学习为主是学生的责任,但学校和家长的期望让学生不得不在心中将成绩看得很重,他们对成绩的上升和下降都很敏感,害怕考试,日渐成为心灵上的枷锁,家长们要引导孩子,告诉他们学习成绩的好坏不是那么重要,父母更希望你成为一个愉快又健康的人。一分耕耘一分收获,只要将自己的学习任务完成,无愧于心就可以了。

第三,做些放松的减压活动。放学后,上课前,学者简单的舒展活动,会使身体更加放松。美国伊利诺伊大学的科研人员在美国《神经学杂志》上报告,他们研究发现,当参加完体育活动后,孩子们的学习注意力会更加集中,效率更高!

第四,注意力训练。在桌面上面摆几件物品,如手机、笔盒、杯子等,然后每个物品分配两分钟思考他的组成,用途,来源,成分等。两分钟后,控制大脑将注意力迅速转移到下一物品,想象……如此重复,每天练习十分钟,可以活跃大脑,提高注意力和反应能力。

看了上面的内容,您是否有信心帮助孩子改善他的情况呢?如果您认为这几个工作难完成或收效甚微,别忘了可以寻求咨询师更加专业高效的服务。愿每一个孩子的明天越来越好!
转发是鼓励 打赏是动力
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|关于本站|网站地图|快捷浏览|意见反馈|小黑屋|蒙公网安备 15050202000468号|通辽惠民便民网 ( 蒙ICP备13000886号

GMT+8, 2019-9-18 19:59 , Processed in 0.360099 second(s), 36 queries , Gzip On.

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2016 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表