心理咨询有用吗？要咨询多少次才能好？

彼此之间

之前有一位妈妈前来咨询，说孩子非常的叛逆，不听话偷东西抽烟打架，不认真学习，想让我们推荐一位擅长做学生心理辅导的咨询师，想通过心理咨询改变目前的状况。通过沟通可以看出这位妈妈是非常着急的，当我们推荐一位咨询师给她的时候，她看了下咨询费用和时间，犹豫了：怎么收费那么贵,而且时间也只有50分钟？给孩子心理咨询一次应该能好吧？梧桐村心理客服耐心地给这位妈妈解释，什么是心理咨询，及心理咨询的作用。

现在心理出现亚健康的人，对心理咨询还不了解，觉得做了心理咨询应该就能解决问题，小编要说的是，不是这样的，心理咨询不想感冒发烧，直接开感冒发烧的药就能好。心理咨询有用吗？要咨询多少次才能好？先随小编来了解心理咨询师在心理咨询过程中的作用和主要职责，便知道这两个问题的答案了。

何为心理咨询师？心理咨询师是运用心理学以及相关知识，遵循心理学原则，通过心理咨询的技术与方法，帮助求助者解除心理问题的专业人员。求助者通过咨询师专业的帮助，让求助者可以更清晰地理解自己的行为、感受和思想，能够发现并使用自己的能力来选择自己解决问题的方式。

心理咨询师的职责：

一、倾诉心声：倾诉是人的一种心理需要，它能帮你缓解心理压力，是分析和解决问题的前提。朋友、同学、亲人都可以成为倾听心声的人，但也有不方便、不适宜的时候：而与自己没有亲缘、利害关系的心理咨询师，他能耐心听你诉说，并且有心理学的专业知识，能帮你分析问题，排忧解难。

二、辨明问题：人的心理问题有各种类型和性质，其中许多并非心理疾病，它们是在纷繁复杂的社会生活中引发的。心理咨询是和你一起去分析所面临问题的实质，发现引起问题的原因。

三、磋商对策：当一个人处于生活旋涡之中，在精神压力的重负下，思路常常会被堵塞。而咨询师处于旁观者的角色，他的头脑冷静，思路较为开阔，能为你提出一些合理化的参考建议，帮你打开思路。

四、平衡情绪：心理咨询通过给你宣泄压抑情绪的机会，帮你辨明自己问题的性质并且磋商解决问题的对策，使你紧绷的情绪得到缓解，心态也随之得到平衡。

五、促进长大：学校心理咨询的性质属于发展性咨询，目的在于助人

长大。即不仅要帮你处理好当前的问题，更要通过处理当前的问题提高你的认知水平，增强你的自信心，发展和完善你的人格。